AVA店~秋バテ予防をRefreで!~

query_builder 2021/10/08
ブログ
有限会社リフレエンタープライズ

今年の10月は残暑が厳しいですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
夏バテの心配がなくなったと思っているあなた!秋にも『秋バテ』があります。
○疲れやすく倦怠感がある ○肩こりや頭痛
○食欲不振や胃がもたれる ○不眠、めまいや立ちくらみ
といった症状ございませんか?秋バテは温度差による自律神経の乱れによって起こります。

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対策として、バランスのとれた食事、体(特に腹部)を温める入浴そして血流を良くすることも大事です!

一番は睡眠をとることが重要★その為にはこういった対策が必要です。

気分の落ち着くRefreでコリをほぐしませんか? 皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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